Carrera del equipo Sheeper

mike / junio 6, 2016

Calendario

Cuando:

junio 12, 2016 todo el día

2016-06-12T00:00:00-07:00

2016-06-13T00:00:00-07:00

Coste:

Gratis

Equipo Sheeper

Time: 8.30am
Place: Oracle Trail
Coach: Mike
RECOVERY WEEK
2 mile warm up, 1 mile @10k pace, 1 mile easier, 1 mile tempo.
Repeat on return. 10 miles max.